Τα καλάθι αγορών σας είναι άδειο!
Οι σπόροι του μάραθου ενεργοποιούν τις εκκρίσεις των αδένων του πεπτικού σωλήνα και καταπολεμούν το φούσκωμα. Είναι ανασταλτικά του βήχα και του άσθματος. Προκαλούν την παραγωγή γάλακτος στις νεαρές μητέρες. Το έγχυμα απο τους σπόρους είναι καταπραϋντικό , καταπολεμά τις φλεγμονές στους βρόγχους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί απο άτομα κάθε ηλικίας για βελτίωση του ύπνου.
Προετοιμασία: Αφήνουμε τους σπόρους να μουλιάσουν σε ένα φλυτζάνι βραστό νερό για 10 λεπτά. Πίνουμε ένα φλυτζάνι μετά τα γεύματα σε περίπτωση δυσκολίας στην πέψη
