Κολιανδρος τριμμένος 100γρ

Ο Κόλιανδρος είναι μπαχαρικό που χρησιμοποιείτε σε πολλές διεθνής κουζίνες. Αρωματίζει σούπες, κρεατικά ,ψητά, πατάτες, λαχανικά. Συνδυαστικά με κύμινο, δινει εξωτική γεύση στην κουζίνα μας. 

 Ο κόλιανδρος έχει πράγματι πολλές ωφέλιμες ιδιότητες για τον οργανισμό, καθώς περιέχει μαγγάνιο, σίδηρο και άλλες θρεπτικές ουσίες. Εκτός από αντιφλεγμονώδη δράση, έρευνες συνιστούν ότι βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα. Περιέχει αντιβακτηριακές ουσίες που βοηθούν στην αποβολή επικίνδυνων τοξινών. Αν έχετε συνάχι, προσθέστε 1-2 σπόρους σε ένα ζεστό αφέψημα.